Mit 8 ungewöhnlichen Schritten zur neuen Gewohnheit
Seit einigen Wochen esse ich keinen Zucker mehr. Mit dieser Gewohnheit zu brechen, die mir bereits im frühsten Kindesalter antrainiert wurde, war nicht leicht. Dann fiel mir auf, dass es für mich immer schwierig war, eine neue Gewohnheit aufzubauen.